Yoga and More

Bewegung ist der Tanz des Lebens.
Jeder von uns ist einzigartig, einmalig und fühlt sich zu einer anderen Art sich zu bewegen, hingezogen.

Die eine Person spricht das Klassische Ballett an, eine andere Person bevorzugt das Joggen und der Dritte will nichts anderes als das berühmte Couch-Potatoe-Leben führen.

Wir bieten Ihnen verschiedene Möglichkeiten an sich selbst und ihrem Körper Gutes zu tun.

Ob in dem scheinbar regungslosen Yoga Nidra, im Yoga PMA oder bei Your Morning Stretch, Ihr innerer Tanz des Lebens wird in Bewegung gebracht.

Jeannette Chandrika Füzesi, die ihre Ausbildung bei der Züricher Samatvam Yogaschule genoss, welche sich nach den Grundsätzen der Bihar School of Yoga richtet, wird Sie anführen und begleiten.

Yoga Nidra

Satyananda Yoga Nidra® ist eine fundierte und durch die Wissenschaft bestätigte Tiefenentspannungstechnik. Es ist eine der wirksamsten Methoden zur Stressbewältigung und

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Your Morning Stretch

Wir kennen alle das angenehme Gefühl sich beim Aufwachen zu recken und strecken. Diese meist spontane Bedürfnis sich so zu dehnen ist eine natürliche Art um Geschmeidigkeit in…

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Yoga PMA

In diesem Kurs werden Pawan Mukti Asanas, die wichtigsten Übungsabfolgen mit herausragender Wirkung auf Körper und Geist, angeboten…

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